"Desde que nasci, convivo com uma condição genética que traz algumas limitações no meu dia a dia. Ao longo da minha vida, enfrentei inúmeras internações e cirurgias, sendo a mais marcante a colocação da prótese de quadril – um verdadeiro divisor de águas que me fez despertar para novas possibilidades.
Durante muito tempo, busquei ajuda de médicos tradicionais que, infelizmente, me diziam que não havia nada a fazer para melhorar minha qualidade de vida, já que minha condição era crônica. Mas o que eu não sabia é que a simples combinação de uma boa alimentação, exercícios regulares e a hidratação adequada poderia transformar minha rotina e até fazer com que as internações se tornassem menos frequentes.
Na verdade, a vida já havia me dado pistas antes. No terceiro ano da faculdade, quando minha professora da liga de hipertensão me convidou para auxiliar na orientação sobre alimentação em consultas com pacientes hipertensos, eu percebi o impacto que a nutrição pode ter na saúde.
Essa jornada me ensinou que, apesar das dificuldades, sempre há algo que podemos fazer. Embora não possamos curar tudo ou mudar o passado, é possível fazer escolhas que tornem o amanhã muito melhor."
